LE TEST VMA SUMMITRAINING LAB

Analysez vos limites pour pouvoir vous entraîner intelligemment.

Le test running permet de connaitre votre niveau de performance actuel en course à pied ainsi que vos zones d'entrainement.

Une analyse approfondie de votre foulée vous permettra de mettre toutes les chances de votre coté.

Bilan détaillé

Réalisation du test près de chez vous

Echanges et Conseils

Après avoir réalisé le test, vous repartez avec des données fiables concernant vos axes de progrès ainsi que vos zones d'intensité pour cadrer vos allures.

L'idéale: Faire le test 2 fois pour avoir un avant/après

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